Zure potentzia ez al da lehen bezalakoa? Ez dago haserretu beharrik, gaur esango dizuegu nola handitu droga eta kimikara jo gabe. Bihurtu super matxista eta konkistatu emakumeak!
Jakina, iragarritako tresna garesti bat erabil dezakezu, baina lagunduko al dizu? Kasu gehienetan, droga hauek denbora laburrean bakarrik funtzionatzen dute - 2-3 ordu. Azken finean, ez duzu pilulak hartuko intimitatea baino lehen. Ospitaletik hain gertu - potentziarekin ez ezik, gibelarekin eta giltzurrunekin ere arazoak izango dituzu.
Zure potentzia ondo badago eta arazoa lehen zegoenarekin alderatuta apur bat jaitsi dela bada, erremedio naturalek lagunduko dizute. Zure mutil-lagunak ezeren aurrean erreakzionatzen ez badu, irtenbide bakarra medikua ikustea da.
Nola hobetu potentzia gizonezkoetan: posible al da?
Jarraian aurkezten dizkizugun aholku eta gomendioak jarraitzen badituzu, 2-3 astetan hobekuntza nabarituko duzu. Ez espero berehalako emaitzak.
Lehenik eta behin, ohitura txar guztiak ahaztu beharko dituzu: erretzea, edatea, janari azkarra. Bai, benetan zaila da, baina askoz okerragoa da sexuarekin arazoak izatea. Pentsatu zer da zuretzat maiteena - zure indar maskulinoa edo menpekotasunak?
Nola hobetu potentzia etxean folk erremedioekin
Gure aholkuek hobera egiten lagunduko dizute, eta zure emakumeak nabarituko du zalantzarik gabe. Beraz, has gaitezen:
- Zinka eta B bitamina. Testosterona libidoa kontrolatzen duen hormona da. Potentziarekin arazoak badituzu, honen arrazoia testosterona maila baxua da. Era naturalean hazteko, zinka eta B bitaminak dituzten osagarriak erabiltzea gomendatzen dugu, farmazian eros daitezkeenak. Sartu arroz marroia, indioilarra, gazta, bananak, aguakateak eta arraina zure dietan.
- Ginko Biloba. Landare honen extractoa Asian erabili izan da potentzia hobetzeko hainbat mendetan zehar. Odol-zirkulazioa hobetzen du eta, horrela, zakilaren odol-fluxua handitzen du.
- Estres gutxiago. Estres egoerak zure bizitza pertsonalean arazoak sor ditzakete. Urduri lana izan arren, saiatu ez estresean eta distrakzioan kontzentratzen - pentsatu zerbait ona, egin meditazio pixka bat, entzun musika polita. Kasu gehienetan, tentsioa desagertzen denean, libidoa berrezartzen da.
- Esan ezetz jateko ohitura desegokiei. Zenbat eta elikagai prozesatu eta osasungarriagoak kontsumitu, orduan eta okerragoa izango da zure potentzia. Ahaztu gozokiak eta gozokiak, irin zuriko gozogintza, janari azkarra, hestebeteak eta hirugiharra. Elikagai hauek guztiak zure indar maskulinoa hiltzen ari dira.
- Ginseng. Botikan tintura moduan erosi edo tea egin dezakezu. Zutitzearen disfuntzioa eraginkortasunez tratatzen du eta sexu kitzikapena areagotzen du. Ala ere, ginseng extractak prezio altua du, beraz, denek ezin dute horrelako erosketa bat ordaindu.
Zer elikagai hobetzen dute potentzia: onenen zerrenda
Indar maskulinoa berreskuratzeko, ondo jan behar duzu eta zenbait elikagai sartu zure eguneroko dietan. Hona hemen:
- Zainzuriak.
- Apioa.
- Aneta haziak.
- Bananak.
- Arugula.
- Belar freskoak.
- Itsaski freskoa.
- Espeziak - chili eta curry, ehotutako piper beltza.
- Fruitu lehorrak, batez ere almendrak eta intxaurrak.
Egia esateko, produktu hauek nekez lagunduko dizute gehiegizko pisua baduzu eta ohitura txarrak badituzu. Janari afrodisiakoak gomendio guztiak jarraitzen badituzu bakarrik funtzionatzen du.
Ziur gaude gure aholkuak lagunduko dizula eta zure sexu-bizitza hobetu dezakezula.